Bună.
Nu te ajută să slăbești, pur și simplu este de relaxare, nu combate nici măcar inestetica celulită cu care ne confruntăm aproape toate femeile.
O dietă săracă în calorii și multă mișcare fizică zilnică pentru a arde caloriile și accelera metabolismul.
http://calorii.oneden.com/
http://www.miresici.ro/f19/2200-lista-calorii-pentru-un-regim-sanatos/
Pa, pa.