Cu ce sa indulcim ceaiul, cu zahar sau cu indulcitor?

In general, cu ce-ti place Eu prefer zaharul

Cu miere de albina.

Asta desigur functie de preferinta(zahar, indulcitor, miere)

Poti sa indulcesti ceaiul cu miere de albine sau cu zaharina sau sirop indulcitor, sunt foarte bune ca indulcitoare daca nu poti bea ceaiul fara indulcire...

Zahar. Indulcitorii ceilalti sunt destul de periculosi, care fac urmatoarele (copy/paste, imi pare rau) :fenilalanina (~50%), care are efecte neurotoxice si poate produce fenilcetonurie si stari de apoplexie; dicetopiperazina, care are potential cancerigen la nivelul creierului; acid aspartic (~40%), care afecteaza procesul de dezvoltare a creierului si functiile acestuia si metanol (~10%), care inhiba metabolismul oxigenului, produce orbire si a carui produsi secundari au efecte teratogene (pot produce mutatii genetice).

Zaharul, dar mierea este cel mai sanatos indulcitor.

Cu zahar

Cu zahar brun

Mierea e mama lor. Incearca si sa te speli pe cap cu miere. E excelenta.

Cel mai bine ar fi daca ai putea bea ceaiul neindulcit, sau daca nu poti asa, foloseste miere de albine.