Nu poti lucra toate grupele de muschi. De exemplu, muschii maxilarului sau muschii fetei nu-i poti lucra. Tu chiar crezi ca o sa stea cineva sa ia toate grupele de muschi in parte si sa iti zica tie daca se poate sau nu sa le lucrezi? Trebuia sa intrebi concret ce grupe de muschi vrei tu.
anonim_4396 întreabă:
Kornelush întreabă: