1.Fa exercitii de crestere.http://blogulsportivilor.com/exercitii-de-crestere-in-inaltime/
2.Mananca sanatos
3.Stai pe varfuri vreo 5 minute pe zi
4.Fa unul dintre urmatoarele sporturi:baschet, innot, volei.
5.Depinde si ce varsta ai:Daca ai mai mult de 18 ani nu prea mai ai sansa sa mai cresti.
Succes!
anonim_4396 întreabă:
CocoCosty2000 întreabă: