Pai,daca vrei sa te lasi de fumat primele zile o sa-ti fie mai greu deoarece organismul iti este obisnuit cu fumatul (din cauza ca tigara contine nicotina).Am un prieten care s-a lasat de fumat mi-a spus ca ori de cate ori i-a venit sa fumeze incepea sa rontaie ceva orice bicuiti, covrigi orice(problema la metoda asta e ca se poate sa te ingrasi putin) sau ai putea ca atunci cand iti vine sa fumezi apuca-te repede de ceva...fa ceva, gaseste-ti de lucru sa nu te mai gandesti la fumat...fa orice ca sigur iti gasesti de lucru.Nu uita primele zile sunt cele mai greu de trecut..ca apoi organismul se va obisnui. Sper ca te-am putut ajuta. Succes!
Depinde de tine și numai de tine! Și câtă voință ai! Și câte încredere în sine! Gândește că nu țigara te conduce pe tine, ci tu o conduci pe ea și dacă ai curaj, poți lua pachetul de pe masă și să tai firele cu foarfeca.
Https://www.youtube.com/watch?v=dp2gW2MlMiU TU singur poti. Incearca, vointa este in tine...
consul79 întreabă:
anonim_4396 întreabă: