Bună.
Cere ajutorul unui profesor de înot, noi nu te putem ajuta cu nimic.
Practica depășește teoria!
Pa, pa.
Buna.
Depinde si de greutatea ta corporala. Daca esti mai grasut nu prea poti sa te tii bine la suprafata, daca esti slabut, e perfect! Conteaza si sa stii sa iti tii echilibru, adica.Sa nu te agiti cand inoti, sa nu te grabesti, sa nu te panici.Pur si simplu dai usor din picioare si maini. Nu te gandi ca te scufunzi, doar incearca sa iti ti echilibrul.Nu uita. Nu exista "Nu pot". Totul depinde de ambitia si curajul tau.
Multa bafta la inot. :*
Cu gandirea aceasta nu o sa reusesti sa inveti sa inoti prea curand Tine-te de marginea piscinii cu mainile si intinde-te in pozitie dreapta, incepi sa dai usor din picioare, dar nu asa cum ai face-o in mod normal, dai doar din laba piciorului, din talpi, si nu in toate directiile, mentine-ti pozitia dreapta. Repeta exercitiul cat ai nevoie, apoi incearca sa faci acelasi exercitiu insa ceva mai diferit, cu o pluta, in deplasare. Inoata astfel o gramada. Exercitiul e important Apoi incepe sa lucrezi si cu mainile... Stiu, pare atat de ciudat, dar nu e imposibil. Ia lectii de inot in particular.
lollitha întreabă:
Antonia23K întreabă: