Cum sa ne lasam de fumat? da click aici http://www.nobimed.com/pneumoftiziologie/cum-sa-ne-lasam-de-fumat.html
Cartea intelepciunii! Ma indoiesc ca exista vreo carte care sa te ajute sa renunti la fumat, atata timp cat nici medicamentele fara vointa nu au efect.
Asa cum zice Inna, si eu am aproape un an de cand m-am lasat si nu am luat nimic care sa ma ajute, si ca sa vezi, a venit din senin, numele ei era Vointa!
Are dreptate Irina. si mai e una. "motivatie" se numeste. si crede ma ca ai multe avantaje...