80 % e genetic cand vine vorba de inaltime, adica conteaza inaltimea parintior si a bunicilor tai.Restul de 20 % tine de sport (se recomanda innot,volie,baschet) + alimentatia boagata in vitamine,legume,fructe,lactate,etc + somn. Asa ca daca o sa sari in sus nu stiu ce sanse ai ca sa cresti, oricum daca nu ai sansa sa faci un sport, incearca sa stai atarnat de spalier ori de o bara oarecare
Foarte putin(insignifiant) mai mult cresti cand dormi sau daca joci baschet funda?
Nu
Incearca sa faci sport ca de la spate oasele de acolo trebuie sa se dezvolte...
Nu prea o sa cresti.Adica nu stiu ce sa zic.Ii doar un mit, si eu personal nu cred ca o sa cresti.
Nu! Asta nu e o modalitate de a te inalta. Iti recomand inotul, dar si volley-ul sau baschetul.
BuGsstormbunny întreabă:
Amii19 întreabă: