De pofta, plictiseala... sunt bune
si odata ce incepi sa mananci una, ajungi usor la 100! Cateodata produc si dependenta... dar nu e grav. Cat timp mananci numai samburele
Au un gust bun, ce sa zic? Provoaca dependenta, si sa nu mai spun ca in caz de plictiseala sau in situatii stresante sunt folositoare.
Sunt foarte bune pentru organism are si vitamine (doar acele seminte pe care le mancati din floarea-soarelui, nu acelea care sunt sare pe ele ca acele se duc toate acele ce au in ele se duc din seminta.Si eu consum multe seminte.
La inceput de placere apoi se obisnuiesc si devine un fel de tic, te destreseaza, e ceva gen rosul unghiilor.