Din cate stiu da pentru ca 4 oua de prepelita= 1 ou de gaina. 8 oua de prepelita = 1 ou de rata. Deci au mai putine kcal si colesterol mult mai scazut, sunt chiar recomandate in diete. Sper ca te-am ajutat.
Buna uita-te aici ca sa vezi la ce ajuta http://www.pro-sanatate.com/oua-de-prepelita-alimentatie/
Http://www.pro-sanatate.com/oua-de-prepelita-alimentatie/ asta o sa te ajute. Mult succes!
Oua de prepelite sunt mai usoare decat cele de gaine, au colesterol mai mic. Si daca te tine, poti face o cura pe baza acestor oua, dar..., mai bine te duci la sala sau faci singura exercitii fizice.