Hey cum va descurcati cu caldura asta ce este mai indicat pentru consum apa sau suc?

Evident ca e mai recomandata apa. Sucul poate contine zahar care te poate ingrasa sau cofeina care te dezhidrateaza, si alcoolul dezhidrateaza, chiar daca multa lume prefera sa isi potoleasca setea cu o bere. Depinde si de gusturi, eu beau si apa si cola

Depinde si de gusturi sau de organismul tau. Eu cand beau suc pe caldura mi se face mai tare sete, asa ca raman la apa.

Apă

Organismul te anunta de ce are nevoie prin pofta/apetit
bea ce simti nevoia/pofta/place si nu te mai lua dupa altii,
fiecare are alt necesar in functie de o groaza de parametrii, nu se poate sa exista o regula general valabila cum zic astia la tv/carti etc. de aia singurul reper e ce iti place tie, punct