Buna! Am fost si eu in excursii din acestea. In primul, ca sa nu ti se faca rau, iti recomand sa iei de la farmacie EMETOSTOP. Iti garantez ca daca iei o pastila cu 30 de minute inainte sa pleci nu ti se va mai face rau! In al doilea rand, ca alimente ar fi bine sa iti iei ceva ce nu se poate topi, niste fructe, biscuiti, sticksuri...la tine iti iei niste bani, aparatul foto, mancarea si o sticla de apa sau suc! Sper ca te-am ajutat... funda?