Exista anumite exercitii sau sporturi care te ajuta sa te inalti.
ex: baschet, inot etc
Poti sa cauti si tu exercitii pe net.
Sper ca te-am ajutat
Trebuie sa mananci lactate sorry, poate tatal tau a avut evolutia de asa natura dar daca vrei sa accelerezi procesul nu trebuie sa iti lipseasca laptele de la micul dejun!
Marie308 întreabă: