| Georgestaff08 a întrebat:

spuneti-mi si mie cum sa fac niste muschi dar fara sa slabesc

5 răspunsuri:
| ilovecrazygirl a răspuns:

Du-te la sala nu conteza daca slabesti...oh go on

| Theaxniz a răspuns:

F aabdomene uite un link folositor de pe youtube.com:http://www.youtube.com/watch?v=pNqrkGnkUWc

| Cosmin86 a răspuns (pentru Theaxniz):

8 min abs e o tampenuie de program, e bun DOAR daca ai metabolismul rapid

| christianlaroka a răspuns:

Abdomene, Flotari, Mergi la sala dar in acelasi timp si mananci bine pentru a nu slabi, alergat.