Pune o întrebare

Informaţii Utilitare

în 17 Februarie 2018 | a întrebat:

Am de gand sa put cateva kilograme bune pe mine.
In prezent am 60 kg 1.77 si niciodată nu am fost gras asa ca vreau sa vad cat ma poate duce organismul (nu vreau masa musculara doar orice m-ar putea ajuta sa ma ingras)
Ps daca imi puteți da sfaturi cu alimente vegetale

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 17 Februarie 2018 | anonim_4396 a răspuns:

Nu faci nimic asa pana nu mergi la un nutritionist. Crede-ma! Eu aveam acum ani 65/67 kg si aratam ca dracu de slab. Pana nu m-am dus la nutritionist nu m-a ajutat nimic altceva. Chiar mi-am nenorocit si stomacul cu mancare de rahat. Eram doar disperat sa pun kg pe mine laughing . Dar nu a functionat. Cum am zis, doar imi stricasem stomacul pe atunci. Mi-a luat ani sa fiu ca inainte sa ma apuc sa mananc toate prostiile de pe planeta.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 31 Iulie 2011
FlyGaster97 întreabă:

Nu stiu cum sa ma ingras cu cateva kilograme! Ma puteti ajuta cu cateva sfaturi?

5 răspunsuri
trimisă pe 19 Aprilie 2017
UngureanuAmalia întreabă:

am 14 ani, inaltime 1.69 si o masa corporala de 42 de kilograme. Vreau sa ma ingras, si nu stiu cum, ma simt foarte naspa deoarece sunt foarte slaba si nimic nu sta pe mine asa cum mi- as dorii.Imi...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 31 Ianuarie 2017
MxR întreabă:

Hei TPU, as vrea sa stiu cum as putea sa pun cateva kilograme pe mine, in special ma intereseaza cateva alimente si exercitii fizice ce m- ar putea ajuta sa pun in partea dorsala mai mult. ma puteti ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 30 Ianuarie 2014
dariusdamian întreabă:

TPU, am 17 ani, 1.70 inaltime si 55 kilograme. Sunt un pic cam slab pentru varsta si inaltimea mea, si peste cateva zile o sa am apuc de sala. Vreau sa- mi spuneti si mie, va rog, ce ar trebui sa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 23 Martie 2014
qwerty1234 întreabă:

as avea avea nevoie de ajutorul cuiva cu cunostinte in domeniul sportului si nutritiei, eu am 18 ani, 1.77 inaltime si am 75 de kg. as vrea sa slabesc 7 kg in 3 luni, este asta posibil fara...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
pandy întreabă:

Mi- a fost restrictionat acesul la mizeria de marketplace f.bock. stiu ca sunt cateva sute de mi de persoane in aceasta situatie pe tot mapamondu : acestia isi saboteaza propi clienti cu ajutorul A.I. ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
RinaXstar întreabă:

Ajutor! Simt că am luat- o razna. Simt că mă împinge cineva de la spate să ucid o persoană fară niciun motiv. Vreau doar să văd cum s- ar simți. Cum s- ar simți să înjunghii o persoană. ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
AncutaDiana întreabă:

Buna! Mi- am facut un cont ebay business deoarece vreau sa vand mai multe chestii acolo si nu reusesc sa imi actualizez banca.Introduc IBAN si imi spune ca nu ii valida.Am incercat Raiffeisen, Revolut...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 11 ore
AlexMaftei2001 întreabă:

Vreau sa îmi cumpăr un telefon Iphone 14 dar nu știu cum se procedează cu contul de Icloud, am avut doar Samsung pana acum dar as vrea sa trec la iphone. Care este mai bun Iphone 14 sau Samsung...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 1 Noiembrie
led10 întreabă:

Salut, astazi am dat niste banuti unei femei care cersea si dupa am intrat si i- am cumpărat di o paine, iar apoi dupa ce i- am dat painea, mi- a cerut si ulei. de ce nu se multumesc cu ce le dai...? (mai mult)

21 răspunsuri
trimisă pe 16 Iunie
LisaJulie întreabă:

Care sunt cele mai ieftine țări unde poți începe o noua viață?

40 răspunsuri
trimisă pe 30 Mai
anonim_4396 întreabă:

Ce soluții eficiente ar fi pentru o moarte sau o sinucidere? Intenționez să îmi închei toate socotelile cu viața! Stările adânci de singurătate mă pun la pământ și mă simt un adevărat...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 11 Mai
CLaludiu1234 întreabă:

Stiu ca apartine tot de personal de curatenie, dar cum îi spune mai exact la acel loc de munca, în care te plimbi cu aspiratorul care spala pe jos prin magazine sau fabrici?

29 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii