Pune o întrebare

Informaţii Utilitare

în 17 Februarie 2018 | a întrebat:

Am de gand sa put cateva kilograme bune pe mine.
In prezent am 60 kg 1.77 si niciodată nu am fost gras asa ca vreau sa vad cat ma poate duce organismul (nu vreau masa musculara doar orice m-ar putea ajuta sa ma ingras)
Ps daca imi puteți da sfaturi cu alimente vegetale

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 17 Februarie 2018 | anonim_4396 a răspuns:

Nu faci nimic asa pana nu mergi la un nutritionist. Crede-ma! Eu aveam acum ani 65/67 kg si aratam ca dracu de slab. Pana nu m-am dus la nutritionist nu m-a ajutat nimic altceva. Chiar mi-am nenorocit si stomacul cu mancare de rahat. Eram doar disperat sa pun kg pe mine laughing . Dar nu a functionat. Cum am zis, doar imi stricasem stomacul pe atunci. Mi-a luat ani sa fiu ca inainte sa ma apuc sa mananc toate prostiile de pe planeta.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 31 Iulie 2011
FlyGaster97 întreabă:

Nu stiu cum sa ma ingras cu cateva kilograme! Ma puteti ajuta cu cateva sfaturi?

5 răspunsuri
trimisă pe 19 Aprilie 2017
UngureanuAmalia întreabă:

am 14 ani, inaltime 1.69 si o masa corporala de 42 de kilograme. Vreau sa ma ingras, si nu stiu cum, ma simt foarte naspa deoarece sunt foarte slaba si nimic nu sta pe mine asa cum mi- as dorii.Imi...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 31 Ianuarie 2017
MxR întreabă:

Hei TPU, as vrea sa stiu cum as putea sa pun cateva kilograme pe mine, in special ma intereseaza cateva alimente si exercitii fizice ce m- ar putea ajuta sa pun in partea dorsala mai mult. ma puteti ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 30 Ianuarie 2014
dariusdamian întreabă:

TPU, am 17 ani, 1.70 inaltime si 55 kilograme. Sunt un pic cam slab pentru varsta si inaltimea mea, si peste cateva zile o sa am apuc de sala. Vreau sa- mi spuneti si mie, va rog, ce ar trebui sa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 23 Martie 2014
qwerty1234 întreabă:

as avea avea nevoie de ajutorul cuiva cu cunostinte in domeniul sportului si nutritiei, eu am 18 ani, 1.77 inaltime si am 75 de kg. as vrea sa slabesc 7 kg in 3 luni, este asta posibil fara...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 14 ore
Utilizatoare123 întreabă:

As dori sa trimit un plic prin curier. (Cargus/Fan Courier/Sameday etc) Cu Posta Romana am experiente oribile deci nu doresc asta. Stiti o firma de incredere? Ce recomandati?

7 răspunsuri
trimisă acum 22 ore
Purplegreen întreabă:

Bună TPU. Știe cineva dacă mâine, 27 decembrie, circula microbuzul dorohoi Suceava? Mulțumesc. Dau funda

3 răspunsuri
trimisă acum 23 ore
snelu întreabă:

Sarb fericite tuturor.am o probmema la contul marketplace pe Facebook de vreo 2 3 luni nu ma lasa sa l accesez si nu mi aduc aminte sa fi facut ceva stie cineva ce pot face sa l deblochez? multumesc

1 răspuns
trimisă acum 23 ore
Cresta întreabă:

Buna dimineata! Sunt pe aici baieti care se pricep la tamplarie? Am niste scaune pliante mai vechi. Ca asta: https://drimus.ro/scaune/scaune- pliante- /scaun- pliant- lemn- masiv- bucatarie- si- living-...? (mai mult)

8 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 1 Noiembrie
led10 întreabă:

Salut, astazi am dat niste banuti unei femei care cersea si dupa am intrat si i- am cumpărat di o paine, iar apoi dupa ce i- am dat painea, mi- a cerut si ulei. de ce nu se multumesc cu ce le dai...? (mai mult)

22 răspunsuri
trimisă pe 9 August
Nimeni91 întreabă:

Buna tuturor! Acum am citit ceva pe net despre o noua explozie nucleară, rușii au mimat centrala nucleară din Ucraina. Credeți că va fi un nou pericol nuclear? Eu mă tem, pentru că asta mai...? (mai mult)

23 răspunsuri
trimisă pe 31 August
Sachiroo întreabă:

Salut, TPU! Știu că poate părea o întrebare deplasată, dar tot o s-o pun:Mă pot supune vreunui risc, dacă pe timp de furtună, mă plimb prin oraș cu un paratrăsnet în brațe?

15 răspunsuri
trimisă pe 10 Decembrie
nukeyly întreabă:

O persoana moare in casa cu cheia in usa pe interior deci nu poti intra din exterior normal; in locatie se ajunge tarziu. Miros greu iese de sub usa, deci persoana clar e dusa demult asa ca nu e o ...? (mai mult)

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii