Pune o întrebare

Informaţii Utilitare

în 16 Aprilie 2017 | a întrebat:

Azi dimineata am mancat o bucatica de pasca, 2 bomboane de ciocolata(Heidi) si o bomboana Raffaelo.
Intre mese am mancat un mar.De pranz am mancat o felie de pepene galben.Si acum nu m-am putut abtine si am mancat 1 bomboana Heidi, o ciocolata de la Merci(10 g) si doi biscuiti oreo.Am mancat putin, normal sau mult avand in vedere faptul ca nu mai mananc restul zilei? Sincer...
Fiind Pastele am mancat mai multe dulciuri.
Si cat sport ar trebui sa fac pentru a arde caloriile consumate?

7 Raportează Evaluează

Ordonare:

7 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 16 Aprilie 2017 | a răspuns:

Fugi 2 kilometrii si jumatate, cel putin.
Zilnic.

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 16 Aprilie 2017 | a răspuns:

Problema e ca ai mancat rahaturi si nu mancarea de care organismul chiar are nevoie

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Aprilie 2017 | explică (pentru suntserios):

Am o slabiciune pentru dulciuri.Stii cate calorii am consumat? Aproximatov.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 16 Aprilie 2017 | a răspuns:

Ai pus 400 calorii intr-o zi de alergare a 1 Ora antrenamentul arzi 600 calorii

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Aprilie 2017 | explică (pentru R0byZ00r):

Un om ar trebui sa consume pe zi in jur de 1000 kcal...deci 400 nu e chiar asa mult, nu?

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Aprilie 2017 | a răspuns (pentru ShutUp01):

E adevarat dar alea sunt grasimi 100%, adevaratele kcal provin din alimente bogate in proteine.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 16 Aprilie 2017 | a răspuns:

Poti spune ca esti la dieta, ai mancat cateva glucide care se consuma repede, in afara de pepene.
Nu ai mancat pic de proteina, carne oua (stiu ca azi nu se tine post, daca nu ma insel, iar daca esti vegetariana sau alte "prostii" d-alea, asta e), musculatura de pe corpul tau nu e prea fericita.
Uite ce s-a intamplat cu dulciurile pe care le-ai mancat tu: s-au absorbit repede, iar daca nu ai facut miscare ele s-au pus pe burtica ta. Acum, restul zilei, pentru ca nu mai mananci nimic, corpul tau o sa-ti consume din grasimea de pe burtica daca nu ma insel.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 Aprilie 2017
ShutUp01 întreabă:

Te poti ingrasa intr- o zi? De obicei mananc putin, dar astazi am muncat mult. De dimineata am mancat o felie cu gem, o cana cu lapte si 3 biscuiti oreo.Intre mese am mancat 4 biscuiti oreo si un mar.De...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 26 Septembrie 2017
Adyy5 întreabă:

Ajutor, poftă crescuta pentru dulciuri. Am incercat orice, părinții mi- au ascuns dulciurile si eu imi tot spun ca nu mai trebuie sa mănânc, deci chestia cu "Daca iti doresti si încerci sa va intampla"...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 9 Mai 2011
Mada4ghn întreabă:

:) Am o...problemuta:)))). Am 13 ani, 1, 64 m si 63 de Kg, aceste kilograme acumulandu-le dupa Paste, mai ales ca nu am mai fost la baschet in timpul vacantei si am bagat in mine, scuzati-mi? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 26 August
Sawarekh întreabă:

Salutare, de astazi dimineata a inceput sa ma doara un pic stomacul. Am mancat o masa capioasa, ( fulgi de ovaz, biscuiti, fulgi de porumb, ciocolata amaruie + miere ) cu lapte. In general mananc...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie 2011
Anablondyi întreabă:

Am o intrebare:D este bine daca atucni cand mi se face foame mananc o bucata de pepene verde? :D adica am mancat micul dejun si pranzul iar de atunci mai vreau sa mananc ceva si mai bine ar fi o felie de...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
roby223 întreabă:

Pot sa distribui o poveste doar pe messenger nu si pe pagina de Facebook?

1 răspuns
trimisă pe 23 Noiembrie
Spirituallife întreabă:

Buna ziua, cum declar un colet ca fiind pierdut pe vinted? Mentionez ca a trecut deja termenul de livrare.

1 răspuns
trimisă pe 23 Noiembrie
Catalin979 întreabă:

Salut! Eu vreau sa deschid un document XML dar nu il am, ce pot face?

3 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie
Side8 întreabă:

Va rog sa imi spuna cvineva detaliat unde gasesc "metodele mele de plata " pe Shein pentru a imi sterge cardul Nu gasesc in cont

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 1 Noiembrie
led10 întreabă:

Salut, astazi am dat niste banuti unei femei care cersea si dupa am intrat si i- am cumpărat di o paine, iar apoi dupa ce i- am dat painea, mi- a cerut si ulei. de ce nu se multumesc cu ce le dai...? (mai mult)

22 răspunsuri
trimisă pe 16 Iunie
LisaJulie întreabă:

Care sunt cele mai ieftine țări unde poți începe o noua viață?

40 răspunsuri
trimisă pe 30 Mai
anonim_4396 întreabă:

Ce soluții eficiente ar fi pentru o moarte sau o sinucidere? Intenționez să îmi închei toate socotelile cu viața! Stările adânci de singurătate mă pun la pământ și mă simt un adevărat...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 9 August
Nimeni91 întreabă:

Buna tuturor! Acum am citit ceva pe net despre o noua explozie nucleară, rușii au mimat centrala nucleară din Ucraina. Credeți că va fi un nou pericol nuclear? Eu mă tem, pentru că asta mai...? (mai mult)

23 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

�ncrederea se pierde cel mai u?or ?i se castiga cel mai greu. P?rin?ii t?i au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie s? vad? c? nu mai faci acelea?i gre?eli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam, parintii...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar �nt�mpla nimic, doar c? trebuie s? fii sincer cu tine ?i s? te �ntrebi dac? tu chiar �l vei da �n sesiunile viitoare. Adic? ar trebui chiar s? �nve?i pe bune ?i s?- l iei. Dar eu zic s? �ncerci...... (mai mult)

Categorii