Salut!
Ar trebui sa aiba procentul de grasime corporala cam 10-15%, recomandata este greutatea cuprinsa intre 30 si 38 kg.
Sunt de acord cu tine in legatura cu procentul de grasime dar conteaza si innaltimea. Spre exemplu baiatul are 1.38 normal ar fi 28-35kg
O greutate ideala ar putea merge pana in 40 de kilograme, greutatea minima normala ar fi la 32 de kiograme! Funda?
Greutatea normala pentru un baiat de 1.38 ar trebui sa fie intre 30-48 kg, iar greutatea ideala ar fi de 42 kg.
Sper ca am ajutat 。◕‿◕。
Sarah_2707 întreabă:
xCangur întreabă: