| laurr a întrebat:

Salut ziceti-mi si mie niste exercitii care te fac mai flexibil, pentru a dansa lasati-mi un link cv, vreau cv special pentru dans...

Răspuns Câştigător
| kathgilbert a răspuns:

Fa stretching, adica exercitii de intindere a muschilor.
Uite un exemplu: http://www.youtube.com/watch?v=-iY5V0xiiKw
Daca practici zilnic, corpul tau va deveni in timp mai flexibil.