Daca te duci la sala, si antrenorul iti spune clar, ce exercitii sa faci, cate kg pentru fiecare exercitiu, si clar iti spune el, bai copilule vezi ca nu-i in regula pentru tine sa faci asa ceva, dat fiind faptul ca esti in crestere, atunci da, are dreptate, dar altfel daca faci dupa ureche... Am inceput sala la 16 ani, aveam 1.74, si m-am oprit peste 6 luni cu sala, si tot am crescut la 1.85 , asa ca nu este chiar asa, daca faci ce iti recomanda antrenorul intocmai, nu vad ce ar putea avea. Iar flotarile sunt foarte benefice, atata timp cat le faci corect.
Trebuie radiografie la genunchi sa vada doctorul daca mai ai cartilaj de crestere. Daca nu mai ai, degeaba faci exercitii ca nu ajuta.
catalin542000 întreabă: