Spuneti-mi niste solutii sa nu mananc nimic seara.

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

Răspuns utilizator avertizat

în 11 Februarie 2013 | a răspuns:

Este nevoie de vointa, si nu te gindi mereu ca imi este foame si vreau sa maninc, bea apa)

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 11 Februarie 2013 | a răspuns:

Dar de ce să nu mănânci nimic atunci cum ar fi niște fructe?
Îți poți ocupa acel timp vizionând un film, ascultând muzică în timp ce ești în pat, imediat vei adormi astfel.
Dacă vei mânca în timpul zilei îndeajuns nu îți va mai fi poftă seara însă vezi să nu-ți strici programul normal.
http://translate.googleusercontent.com/......ranslate_c

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Februarie 2013 | a răspuns:

Mananca si tu putin si des, si apoi cina in jur de ora 6..ca sa iti tina de foame

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Februarie 2013 | a răspuns:

Sa nu mananci nimic seara? Pai de obicei daac vrei sa slabesti sau ceva de genu' se mananca putin seara un iaurt ceva de genu' dar daca nu vrei sa mananci nimic, fa altceva si nu te gandii la mancare sau poti manca mai mult la amiaza ca sa nu-ti fie foame seara si nu sta in locuri cum ar fi bucataria sau locuri in care se mananca. happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Februarie 2013 | a răspuns:

Buna!
Cel mai recomandat pentru a scapa de toate poftele respectiv viciurile pe care le avem cu totii este Apa plata.
Adica tot timpul cand vrei sa mananci ceva sau sa fumezi sau alte lucruri care ne fac rau, sa avem o sticla de apa plata langa noi chiar daca nu ne este sete, bem o gura si ne trece.
Doctorii recomanda 3 mese pe zi, si tot ei zic ca apa ajuta la eliminarea grasimilor din organism.
Stiti ca mereu se zice sa consumam 2 litri de lichidpe zi, minim!, nimeni nu da si o cota maxima, desigur, nu putem exagera...
Eu m-am lasat de fumat prin chestia asta, asa ca te sfatuiesc sa faci la fel!
Sper ca am fost de ajutor!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 24 Septembrie 2013
Lma00 întreabă:

Buna TPU. Spuneti-mi si mie ce trebuie sa mananc seara ca sa nu ma ingras.Dar nu vreau sa ma ingras nici 100 de grame:)).

2 răspunsuri
trimisă pe 4 Octombrie 2012
fourteenapril94 întreabă:

Ce as putea face sa nu mananc absolut nimic seara...am incercat cu apa, guma etc. Cand e 19- 21 nu pot sa nu ma abtin sa nu ma duc in bucatarie. :| Vreau sa- mi spuneti cum sa ma abtin sa nu mananc seara...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 9 Ianuarie 2010
anonim_4396 întreabă:

Dati-mi si mie niste idei sau nume de pastile de care ma pot ingrasa, mananc mult cu multa paine mananc dulciuri, dar tot nu se pune pe mine nimic:(, stiti ceva pastile de la care ma pot ingrasa?(mai...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 16 Mai 2011
justqestion întreabă:

Eu mananc cand apuc nu conteaza cand (dimineata cateodata pe la 13:00, iar seara cateodate pe la 22:00) in orice caz se poate intampla ceva rau? Daca da spuneti-mi si mie pe la ce ore sa mananc. ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 8 Ianuarie 2017
Anetta2005 întreabă:

Puteti sa- mi spuneti cum as putea sa ma ingras nu obligatoriu rapid.Treaba e ca la scoala, la pauza mare mananc o tartina de acasa iar cand vin acasa nu imi mai este foame, deci nu mananc nimic...? (mai mult)

5 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 10 ore
Anubis00092 întreabă:

Salut, sunt martor intr-un dosar penal pentru vatamare corporala si sunt plecat din tara stie cineva Daca este obligatoriu sa ma prezint am primit citați acasă. Multumesc

3 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
CinevaConfuz întreabă:

Stie cineva daca corespondenta poate fi trimisa si cu plicuri decorate/personalizate? Am o prietena cu care obisnuiesc sa comunic prin scrisori, insa mi- ar placea sa ii pot decora putin plicul, cu stickere...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 14 ore
Imiaumia întreabă:

Bună,se zice ca dacă îți pui busuioc sub perna de Sfântul Andrei iti visezi alesul/ursitul, știți cu ce pot înlocui busuiocul? urgent vrgg

6 răspunsuri
trimisă pe 29 Noiembrie
Ionela37 întreabă:

Am un motan și de câteva zile bune miorlăie încontinuu nu este castrat dar în curând am programarea să- l castrez nu știu ce să mai fac cu el. De afară nu pot să- l las că nu mai vine cred ...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 1 Noiembrie
led10 întreabă:

Salut, astazi am dat niste banuti unei femei care cersea si dupa am intrat si i- am cumpărat di o paine, iar apoi dupa ce i- am dat painea, mi- a cerut si ulei. de ce nu se multumesc cu ce le dai...? (mai mult)

22 răspunsuri
trimisă pe 16 Iunie
LisaJulie întreabă:

Care sunt cele mai ieftine țări unde poți începe o noua viață?

40 răspunsuri
trimisă pe 9 August
Nimeni91 întreabă:

Buna tuturor! Acum am citit ceva pe net despre o noua explozie nucleară, rușii au mimat centrala nucleară din Ucraina. Credeți că va fi un nou pericol nuclear? Eu mă tem, pentru că asta mai...? (mai mult)

23 răspunsuri
trimisă pe 31 August
Sachiroo întreabă:

Salut, TPU! Știu că poate părea o întrebare deplasată, dar tot o s-o pun:Mă pot supune vreunui risc, dacă pe timp de furtună, mă plimb prin oraș cu un paratrăsnet în brațe?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii