Sunt unii care iti explica niste figuri pe youtube sau alte site-uri dar te sfatuiesc sa nu le incerci fara un expert, asa ca mai bine du-te la unul
Du`te la sala ca acas nu inveti nimica...
nu poti face masa musculara, n`o sa faci miscarile cum trebuie, etc
Experti cica
omule exista sali in care merg 30-40 de plozi si invata sa se bate
la mine in oras se face box, karate, volei, baschet moca. cu antrenori nu experti
Io am realizat singur ce-a ce tu crei sa inveti.
Uitanduma la filme cu Yuri Boyk, Vandamme si Jack Noris care sunt niste actori exceptionalii.
Si ce vedeam a doua zi incercam si practica, urmat de exercitiile de sala si alergat cat de mult pe varfuri.
Io sunt o personalitate statica ma enervez greu, dar acum stiu ce pot.si nu mai am frica de multi in care aveam inainte.