Iti recomand cartea scrisa de medicii de la Centrul Lifestyle Herghelia: http://www.viatasisanatate.ro/carte-de-bucate-herghelia
herghelia.org
Stiu ce e, dar vreau cat mai multe detalii.
A fii vegetarian înseamnă a fi ierbivor. Fara carne. Salate, etc.
A fi vegetarian este cea mai grea dieta posibila, dar odata ce te obișnuiești, e perfect. Bafta! ☺️ Primesc funda?