Salut!
Poți încerca:
1. http://goo.gl/g8eGE primul răspuns de pe forum.
2. O scanare de erori cu ASC--> http://goo.gl/o0Emj
3. Ștergi dosarul SoftwareDistribution care se află în C:\Windows
apoi click pe Start> Run scrii services.msc mergi la Windows update și dai restart la serviciu.