Mie frica sa dorm pe intuneric. mereu las calcu deschis sa vina lumina plz ziceti-mi ce sa fac

Incearca sa discuti cu parintii despre problema asta, ei sunt cei mai in masura sa te ajute.
Zi-le sa citeasca aici:
http://www.superbebe.ro/articol_2657/cum_eviti_frica_de_intuneric.html
http://www.copilul.ro/......a2851.html
Cat despre tine, nu te mai uita la desene animate/filme cu monstri, roboti, fantome si alte chestii ciudate. Oricum, astea in realitate nu exista, deci intelege ca la tine in casa esti in siguranta si nu ti se poate intampla nimic!
Somn usor!

Este rezultatul unor dorinte neinplinite. Cel mai probabil nu prea ai prieteni si ai o viata sociala mai retrasa. Fa si tu un sport, sau gaseste orice activitate care sa te tina pe afara. Foloseste-ti computerul mai mult pentru jocuri si mai rar pentru activitati intelectuale. Poate ajuta si o alimentatie mai echilibrata, din toate cate ceva. Oricum, indiferent de ce vei face, e ceva temporar si nu o trasatura de caracter. Eu n-am nicio o problema cu intunericul, dar dupa ce vad un film de groaza dorm trei nopti cu lumina aprinsa.

Opreste calculatorul si aprinde o lampa mica (consuma mai putin), si treptat acoper-o cu ceva ca sa lumineze din ce in ce mai putin. Cu timpul vei vedea ca nu vei mai avea nevoie de ea ca sa adormi. Eu asa am facut si de vreo 20 de ani pot sa dorm fara probleme :-)

Nu are de ce sa-ti fie frica, gindeste-te la ceva placut stai relaxata in pat, inceraca sa te simti cit mai confortabil, si incearca sa nu te gindesti la cine stie ce lucruri care te face sa-ti fie frica.Crede-ma daca vei incerca din rasputeri vei reusi.Nu poti trai toata viata cu frica in tine.

Cumpara un set de stelute fosforescente
sau un stecher luminos
exemplu stelute aici (poze) :
http://www.google.ro/......tp?/images

Stelute fosforescente http://www.google.ro/......tp?/images

Corectez imagini poze 20 de stelute fosforescente :
http://www.decorix.ro/20-de-stelute-fosforescente.html
pentru lipit de tavan sau pe usa sau perete sau pe mobila

Simplu
cumpara-ti o veioza sau ceva
adormi cu televizorul aprins
cumpara-ti betisoare luminoase
Si mie mi-e frica ca imi vin ganduri negre si am o jucarie de pluj si gand o am langa mine uit de tot funda?

De ce trebuie sa faci ceva? eu dorm cu televizoru mereu deschis, nu pot sa dorm daca e foarte liniste sau intuneric

Eu dorm mereu cu o veioza mica aprinsa.nu-mi e frica da nu suport intunericu. e ceva cu care m-am obisnuit, e doar o obisnuinta nimic mai mult.nu iti trebuie plus cu sigurantaaaa

Pai inainte de culcare nu uita sa inchizi pc...ea o juk de plus si gandeste-te la ceva frumos