N-ai vreun coleg bolnav? Da-te pa langa el și dacă ești răcită, automat nu mai poți cânta
Dacă nu ai 8 ore de somn, mănânci ceva să provoace reflux gastro-esofagian si să se irite gatul (poate faci si o laringita de reflux, depinde cat de acid e ce ai mancat), nu eviti băuturile alcoolice și diuretice, nu eviti fumatul sau spațiile în care se fumează, stai într-un mediu cu mai mult praf și fum (ori in aer prea rece sau cald, prea umed sau uscat), cânti când esti foarte bolnava, foarte obosita, foarte stresată sau ai alergii persistente, canto prea mult, mănânci alune sau orice tip de semințe să ti se irite gatul ș.a.m.d. De la astea risti să ti se irite gatul, rezultand raguseala; chiar daca faci si o singura chestiuta din lista asta.
Patricia444 întreabă: