Scrie rugaciunea pe hartie si citeste-o de zeci si sute de ori, ca sa o poti invata pe dinafara, ca ten-curic fiindca nu o sti.
Si foloseste-ti mainile ca sa te inchini, ca-i pacat de la Dumzneu sa-ti fie lene sa faci macar semnul cucii cu mana.
daca esti oloaga sauai manile in ghips, atunci facu cu limba, dar in rest, fiind cinstita si credincioasa, si fa ce trebuie, nu in bataie de joc.
Esti agitata. Fa cateva genuflexiuni, flotari, ca sa iti obosesti un pic trupul. Si apoi o sa vezi ca o sa o poti spune mai bine. Incearca sa renunti la multa mancare, ca stomacul sa fie mai gol si manaca sanatos. Si fa multa miscare in general.
Bună! Spune rugaciunea de mai multe ori pe zi! Recit-o si cu voce tare daca te ajuta! Inchina-te cu mâna!