Am citit-o anul trecut.
E o carte creștină (abundă în texte biblice) care vorbește despre anxietate, depresie, stres, traume psihice, dependențe, sentimentul de vinovăție, mânie etc. căutând să ofere soluții (în special prin cultivarea speranței).
Mi-a plăcut ideea că: anxietatea este viitorul în exces, depresia este trecutul în exces, iar stresul este prezentul în exces.
Are 110 pagini și se citește ușor. Lectură plăcută!
AvalohAlyn întreabă: