Http://energoprotect.files.wordpress.com/2010/03/tabel-chakre.jpg
Conceptul de "chakra" sau "personalitate chakrala" este o impartire a subconstientului.
Noi avem 7 personalitati importante cu care jonglam in mod inconstient spre a ne duce la bun sfarsit actiunile, activitatile, prin urmare, ele sunt mereu active.
Cand o personalitate sau "chakra" nu este stabila(socuri, nervi, traume), apar probleme in locurile une spun batranii ca s-ar afla acele "chakre", si, tot batranii, le numesc "blocaje ale fluxului energetic".
Concluzionand, nu exista "chakre" inactive la oamenii normali, doar destabliziate.
Am vazut la tv o emisiune care spunea ca pentru activa de ex chakra ajna trebuie sa faci exercitii tip lumanare
"Jocul interior" incepe prin meditatie.
Parerea mea este ca meditatia Zen este indeajuns.
(Mai ales cu o muzica buna )
http://youtu.be/aJS98i7Ci8Q
Uite altceva interesant
http://youtu.be/NC5qUxBadRU
Bafta!
Yoga nu e o religie, e o meditare de dragul meditarii fara o finalizare anume