Suferința e foarte greu de alungat. Ne putem resemna, iar în același timp să încercăm să fim mai îngăduitori cu noi înșine. Putem citi din Biblie și din Psaltire și/sau să ne rugăm. Contează foarte mult acceptarea de sine, încetarea de a mai compara viața noastră cu a altor oameni.
Sa renunti sa-ti mai plangi de mila si sa te vaiti.Ai doi ochi buni, doua maini si doua picioare, considera-te cel mai norocos om din lume.