Este bine sa ne cunoastem bunatatea sau rautatea. Sau care este pentru noi pretul starii de manie, ce ne poate duce la razbunare etc.
Eu unul am cazut de multe ori la incercari usoare si am inteles ca este loc de schimbare si ca este necesar efort, renuntare, abtinere...
De asta nu prea inteleg varcoleala ateilor, pentru ca vad speranta pentru o alta viata sau efortul de schimbare ca pe ceva personal.
Cand meditezi, te cunosti pe tine insuti.Imi place sa ma examinez din punct de vedere al Bibliei, si apoi sa fac imbunatatiri in ce priveste personalitatea.