Calciul intra in compozitia OASELOR.
Dar si articulatiile sunt osoase, calciul fiind inclusiv in componenta lor.
Lipsa de calciu duce la oase slabe (osteoporoza), iar plusul de calciu se elimina prin urina din organism.
Daca ai mai mult calciu in organism, stiam ca ai niste oase mai puternice, nu stiam ca ti se imbunatatesc articulatiile.
Ce inseamna "a avea mai mult calciu"? Pentru ca nici prea mult nu e bun. Iar la 19 ani nu prea ai nevoie sa iti imbunatatesti articulatiile...
Exista produse speciale pentru problemele cu articulatiile si cu oasele in general, dar ar fi indicat sa le iei la recomandarea unui medic, dupa un set de analize.
Sanatate!
Calciul si vitaminele se iau numai dacă la analize a ieșit ca acestea lipsesc.
In rest, vitaminele, calciul si alte minerale se gasesc in mod natural in alimentația zilnică normală si variată. Calciu e in lactate.
Pentru articulatii iti pot recomanda un supliment chiar foarte bun, se numeste flexa plus si te poate ajuta in problema ta citeste mai multe opinii pe internet despre acest produs
Este de asemenea natural si este dedicat numai pentru intarirea articulatiilor, cartilajului articulatiilor, si muschilor din zona articulatiiilor.
Suplimentatia este foarte importanta pentru organism. Citeste despre suplimentul flexa plus - si vitaminele de asemenea pot fi bune pentru varsta ta, cele din fructe ca citricele si legume