Despre crom nu stiu nimic, dar spirulina este folosita pentru diminuarea senzatiei de foame.
La slabire te ajuta in primul rand un regim alimentar corespunzator, efortul fizic si ambitia... alte medicamente / suplimente nutritive scurteaza procesul de slabire.
Buna!, spirulina am folosit, dar nu pentru slabire, ci pentru detoxifierea organismului!, iar pentru a slabi nu te obosi prin pastile, ci prin efort fizic printr-un sport(alearga), e mult mai sanatos si mentine prezenta corporala!, Numai bine, pa!
Cu spirulina m-am ingrasat, cromul mi-a taiat pofta de dulce care a revenit a 2-a zi dupa ce n-am mai luat.depinde de organismul fiecaruia si mai ales de obiceiurile lui alimentare.
Daca vrei sa slabesti fara sati distrugi corpul te apuci de sport si te duci la nutritionist pentru o dieta sanatoasa nu iei pastile. Sar putea sa functioneze pastilele dar gandeste-te si ce efect negativ vor avea in timp, penntru ca pe moment te bucuri sa vezi ca slabesti... iar apoi sa ai probeme de sanatate nu ii placut.Eu zic sa faci sport... daca esti perseverenta vei reusi.