| marishaa a întrebat:

A incercat cineva din voi sa slabeasca? Ati reusit, in cit timp?

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
2 răspunsuri:
| clau44 a răspuns:

Eu am slăbit, doar cu ajutorul medicul endocrinolog, cu Obesimed. Trebuie făcut un control la endocrinologie, ca să nu fie probleme endocrine: hipertiroidă, analize de sânge (inclusiv insulinemia), eu într-o lună am slăbit 6 Kg, dar din păcate, am avut altă problemă de sănătate şi m-au "îndopat" cu vitamine, care îţi fac poftă de mâncare exagerată.

| gingergirl1 a răspuns:

Da,eu,anul trecut cam pe vremea asta thinking
Am slabit in jur de 8 kg, in timp de...4 luni cred happy
Da sa stii ca nu am facut numic neobisnuit, de la mancare nu m-am abtinut (bine, adevarat mancam mai putin dar nu am facit niciodata foamea laughing, la fast food mergeam cam 1 data pe luna laughing Dar sti care e secretul? MULT SPORT! Nu neaparat sport, in adevaratul sens la cuvantului, exercitii fizice ma referwinking
Faceam in fiecare zi cam o jumatate de ora exercitii fizice, sau imi dadeam drumul la muzica si incepeeam sa dansez laughing Si pe bune, am slabit mult. Aveam in jur de 60 de kg, mult la inaltimea mea, acum am 52-53, si sunt foarte ok, am aproape 1.60 m, stiu ca greutatea ideala ar fi de 50 de kg dar na' ...las'ca vine acum vara si nu ma ma vezi prin casa si asa mai slabesc si eu 2 kg laughing
Deci,asta e secretul,serios, poti sa tii tu dieta s.a.m.d, poti sa le pui inapoi imediat, sportul e cel mai bun cand vine vorba de slabit, parerea mea :*