Pune o întrebare

Sănătate

în 11 Mai 2014 | a întrebat:

A luat cineva spirulina si s-a ingrasat de la ea? Stiu ca este recomandata sa o iei dupa masa pentru ingrasat si inainte de masa pentru cei care vor sa slabeasca. Eu vreau sa ma ingras daca a luat cineva sa-mi zica daca a avut vreun efect si daca se ia o pastila dupa fiecare masa sau doua. Multumesc mult.

1 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 11 Mai 2014 | a răspuns:

Pastilele de spirulina vin in diferite concentratii. In mod normal se ia intre 1500 mg si 3000 mg de spirulina pe zi. Daca iei pastile cu o concentratie de 500 mg atunci inseamna ca ai sa iei 3-6 pastile pe zi, impartite in doze egale dupa fiecare masa.
Am luat si eu spirulina si da chiar ajuta daca vrei sa te ingrasi. Trebuie sa le iei constant, sa ai mesele cam la aceleasi ore. Ai sa observi rezultate chiar dupa prima saptamana. Dar sa nu te astepti sa te ingrasi mult de-odata. Trebuie sa ai rabdare. Te vei ingrasa treptat dar sigur. Mult succes!

Răspunde

Ordonare:

0 răspunsuri:

Întrebări similare

trimisă pe 26 Iunie 2015
MichaelHaarp întreabă:

Salut, am 15 ani si am 45kg, eu vreau sa ma ingras intr- un timp mai scurt, dar nu sa ma ingras incat sa se puna sunca, stiti un program bun cand pot manca, face sport, o masa recomandata? Stiu ca...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 20 Noiembrie 2017
anonim_4396 întreabă:

Mda. ma tot ingras și nu de la mancare. Am observat ca Atunci când facesta sport ziua următoare am cu un kg doua mai mult si asta mă oftica foarte tare. Nu prea cred ca am făcut masa musculara... ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 20 Noiembrie 2019
Popescu_Simina_1966 întreabă:

Spirulina ajuta la îngrășat daca este luată imediat după masă? Sa raspunda doar cei ce stiu va rog!

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Ianuarie 2014
coexp817 întreabă:

Stiti cumva daca gainfast de la universal ingrasa? Am 180, 63kg, 25 ani si vreau sa ma ingras. Am primit de la cineva doi saci de 4, 5 kg fiecare, si vreau sa ma apuc sa i- au din ele, Dar vreau...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
UnTipDePeNet întreabă:

Joi am înghițit aproximativ 8 pachete de pastile cu bere și încă ma simt amețit putin. Când o să-mi revin?

2 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Levi123 întreabă:

Salut, de cativa ani tot ma chinuie coșu care mi- a iesit la fund, am fost la dermatologie si a zis ca mereu trebuie sa ma epilez in jos mai sus de anus, doar asa se micsoreaza coșu ala, stiti daca...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Andrei20107 întreabă:

Salut am 16 ani practic kicbox de 7 lunii si am nevoie de mai multa forta fac antrenamente în fiecare zi daca as lua creatina mi-ar fi de folos?

1 răspuns
trimisă acum 14 ore
Denila123 întreabă:

Salut De ce am dearee cu sânge? Oare ce probleme sunt, in afara de a merge la docctor????

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii