| gritt a întrebat:

A reusit cineva sa se ingrase de aici cu vreun regim? Ce ati mancat si cat timp v-a luat?

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
8 răspunsuri:
| CristiDinBucuresti a răspuns:

Multi vor si cauta sa slabeasca, tu esti invers vrei sa te ingrasi?

| Lukasssz a răspuns:

Dulciuri

| Kevinn2000 a răspuns (pentru Lukasssz):

Te rog frumos, citește comentariul meu de mai sus.

| Lukasssz a răspuns (pentru Kevinn2000):

Dulciurile nu contin calorii?

| Kevinn2000 a răspuns (pentru Lukasssz):

Nu am zis ca nu conțin. Oricum acum mi-am dat seama ca el/ea a întrebat cu ce anume a reușit cineva sa se îngrașe, iar tu ai răspuns că, cu dulciuri, nu?
Ori i-ai recomandat sa mănânce dulciuri ca sa se îngrașe?

| angelsforever a răspuns:

Cheiele ingrasarii sunt zaharul si mancarea fast-food.

| Kevinn2000 a răspuns (pentru angelsforever):

" cheia " îngrășării sunt caloriile, mai exact surplusul caloric. Trebuie să mănânci din ce în ce mai mult până ajungi la un surplus caloric dorit. Dar asta trebuie făcut treptat, nu să mănânci mult din prima.
Deci nu te îngrașă zaharul și fast-food ul, ci caloriile. Iar calorii multe conține și mâncarea sănătoasă.
Sper că ți-am fost și ție de ajutor, dar și celui care a pus întrebarea.

| Chetniks1945 a răspuns (pentru angelsforever):

Auzi fa' dc imi dai tu eronat?