Pune o întrebare

Sănătate

în 22 Iunie 2011 | a întrebat:

A slabit cineva cu exercitii fizice facute acasa? cat si cum? video plz si mie :X funda!

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 22 Iunie 2011 | a răspuns:

Da! Dar ca greu.Fa cam 500 de abdomene pe zi si vei da jos cam 300 kalori.E cam greu.Nu stiu daca sa-ti recomand metoda! Nu mint.

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 22 Iunie 2011 | a răspuns:

Sunt care au slabit, dar au avut nevoie de multa vointa, mai bine mergi la o sala, daca faci acasa mai ei pauze, te mai intrerupe cineva, plus ca nu o sa faci de cate ori ti-ai propus si la intensitatea potrivita, in schimb la o sala e altc ceva, mai fac si alte persoane o data cu tine, este intructorul care te corecteaza. In fine crede-ma e mai bine daca mergi la o sala

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Iunie 2011 | a răspuns:

Cel mai bun exercitiu pentru. slabit este alergare in aer liber.
Multa lume crede ca daca face abdomene da jos burta, este fals (nu am timp sa explic de ce).

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Iunie 2011 | a răspuns:

Mergi la o sala de fitness, ar fi cel mai bine.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Octombrie 2012
H0lz întreabă:

Cine imi da niste exercitii de slabit? cu video si eficiente :-s Pentru acasa. Multumesc!

8 răspunsuri
trimisă pe 7 Aprilie 2013
HellGirl0 întreabă:

Stiti cateva exercitii fizice pentru slabit pe care le- as putea face acasa?(linkuri, video, poze, etc). Si prin aceste exercitii sa- mi pot imbunatatii sanatatea, muschii, alergatul etc. Precizez...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 13 Iunie 2018
mentholinks întreabă:

Ce exercitii se pot face acasa pentru slabit?

6 răspunsuri
trimisă pe 19 Februarie 2013
lExArTwIsT întreabă:

Buna seara TPU. Ce exercitii fizice as putea face acasa pentru slabit, din care sa fac o rutina zilnica? ( sunt baiat )

6 răspunsuri
trimisă pe 10 Noiembrie 2012
SJ001 întreabă:

Am slabit 15 kg in 3 luni si acum mai am o mica... burtica :D. Ce exercitii fizice ar trebui sa fac (acasa daca se poate) pentru a imi aparea patratele pe abdomen?

9 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 25 minute
LifeIsBeautiful12 întreabă:

Hello, am o situație, uneori, seara când ma pun în pat, pentru câteva secunde simt ca niște palpitatii puternice la inima, se opresc iar în timpul ala simt ca parca nu prea am aer și mi- a ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
baaa3466 întreabă:

Stie cineva un club de box/mma/kickbox in Piatra Neamt aporoape de centru?

0 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
RAY întreabă:

Persoane cu schizofrenie aici? Sunt curios de acele voci auzite de către ei cum le percep

0 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
uzzy1994 întreabă:

A avut cineva fractura incheitura eir pumn stang mai trebuie sa tin ghipsul pana pe 6 decembrie, ce sfaturi imi dati dupa?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii