Aia cu boabele numarate? Daca este aia da eu am tinut si nu am slabit deloc pot sa-ti zic.Nu stiu ce rezultat zic altii ca le-a dat dar mie personal nu mi-a facut nimic.
Sa-ti dau si un alt fel de raspuns: eu am 15 ani si ceva, ~1.7 m, momentan 66-67 kg. Am avut 78, iar in decursul a 1an am slabit ( bine, ca nu am tinut tot anul cura, dar...asa ca reusita.). O cura ar fi urmatoarea: dimineata 1 mar+1 cafea sau ceai la pranz o pulpa fara pielita pe gratar sau fiarta, cu f putina sare, sau ficat fiert, sau pipote. Dupa amiaza o punga de fibrosan, iar pana la culcare 2 mere ( cand vrei). Trebuie sa consumi cat mai multa apa, iar daca mai faci si sport, cu atat mai bine. Nu e chiar atat de grea si slabesti cu ea. Eu am tinut-o iar in 14 -20 zile paremi-se am dat jos vreo 6 kg. FARA DULCIURI sau ALCOOL!"In speranta ca ti-am fost de ajutor!"
Aceasta cura de slabire nu este deloc folositoare, in plus are de suferit forte mult stomacul