Tot sportul te poate face sa ajungi la formele dorite! O dieta iti poate nenoroci sanatatea. Daca tot vrei sa ti cont de alimentatie....nu te lua dupa gura lumii sau dupa reviste....mananca moderat si mai ales fa sport.
Eu tin o cura si slabesc 5-10 kg pe saaptamana si nu glumesc! Iti sugerez sa nu mai tii acel regim pentru ca te va deregla! Funda?