Orice regim de slabire da rezultate daca este tinut corect si daca ai vointa. Am incercat dieta in care se recomanda a nu depasi 1000 calorii pe zi, si a mers. Mananci ce manaca toata lumea din casa, dar in portii mai mici. Nu mananci decat 1-2 felii de paine pe zi si sa bei multe lichide. Important este ca la fiecare dieta pe care o ti sa te ajuti si de miscare, sa faci gimnastica.
Succes si sanatate maxima!