In caz de nu stiai: cartofii produc de obicei gaze, iar crampele apar doar cand stoamcul este deranjat de amestecurile inghitite in ultimile 24 de ore.
La diaree si indigestie mananca cateva zile pezmet de paine intermediara sau neagra, ceai de menta, supa de zarzavat (fara cartofi), sau zarzavat fiert si orez fiert (pilaf).
Cel mai probabil ai facut o toxi-infectie alimentara. Sau ai luat ceva paraziti intestinali. Pentru ambele situatii exista tratament, trebuie sa mergi la medic. Iti sugerez sa-ti faci mai intai o coprocultura si un coproparazitologic. Cumperi de la farmacie recipienti (le zici ce pentru ce vrei), recoltezi, te duci a doua zi la un laborator, pe cont propriu, costa cateva zeci de lei. Daca vrei cu trimitere si pe asigurare, trebuie sa mergi la medicul de familie. Dar eu as face mai rapid, nu e foarte scump. Dupa rezultate trebuie sa faci interpretare si sa ti se dea tratament.
Atentie la deshidratare, trebuie sa bei multa, multa apa in perioada asta. Verifica-ti si temperatura, daca e crescuta.
https://www.reginamaria.ro/......alimentara