Pune o întrebare

Sănătate

în 27 Ianuarie 2021 | a întrebat:

Adorm greu și în fiecare noapte mă culc cu gândul că dacă nu mă mai trezesc a doua zi.Am tanatofobie clar.Cum sa fac sa dorm și eu noaptea și nu dimineață și ziua doar 3-4 ore? Mi-e frica sa nu mor de suprasolicitare deși nu muncesc dar stau toata ziua pe net. Totuși de mâine gata mă apuc de un curs de viață sănătoasă, dar daca nu reușesc să dorm in noaptea asta ce voi face la curs? De asemenea am și un consult dimineață la doctor alergolog iar seara am cursul.
Va rog, cum sa nu mai adorm așa greu in general? E adevarat că ma gândesc la diverse chestii până când sa adorm dar așa fac toți oamenii cred

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 27 Ianuarie 2021 | a răspuns:

Eu am 17 Ani şi vă pot confirma eu ca Copil, că asta vi se întâmplă de la prea mult stat degeaba şi din cauza internetului, alți se plâng de viață cum să trăiască pentru o pâine şi dumneavoastră vă postați această penebilitate pe net. Eu zic să vă treziți la realitate să vă gândiți ce este în lume şi să vă dați două palme în oglindă. Un om care nu munceşte şi-i mintea îi stă nu mai în Mass-Media normal că-l iau tot felul de gânduri şi nu poate dormi din cauza statului, un om muncit nu ştie cum să doarmă şi Dvs. Vă plângeți.

Răspunde

în 27 Ianuarie 2021 | a răspuns (pentru Smock9274):

Corect, Andrei, asa este, cine nu face efort suficient nu poate sa doarma.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

1 răspuns:

Întrebări similare

trimisă pe 2 Mai 2011
KarmaChameleon întreabă:

Am si eu o problema: ma trezesc noaptea pe la ora 2, 3 sau 4 si nu reusesc sa adorm decat dupa vreo 2 ore.Nu ma culc foarte devreme ca sa fie asta problema si nici nu dorm peste zi.Am fost la medicul...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie 2018
Ali0991 întreabă:

am si eu o nelmurire de ceva timp care nu imi da pace. Cam de o saptamana, de fiecare data cand ma pun noaptea in pat la somn si ma concentrez sa adorm imi simt inima cum bate destul de puternic...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 2 Mai 2012
anonim_4396 întreabă:

Nu reusesc nici cum sa dorm :/ Am luat un timp somnifere (cam 4 luni) dar pe la sfarsit nu reuseam sa dorm nici cu alea. Am o alimentatie destul de echilibrata, nu beau cola, cafea deloc, mananc fructe,...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie 2015
DanielDanny întreabă:

Am probleme cu somnul, e ceva ciudat. Nu am insomnie, pot dormi chiar si ziua daca sunt singur sau nu ma deranjeaza nimeni. Insa noaptea cand ar trebui sa dorm, mereu gasesc ceva de facut, ori...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 18 Iulie 2012
Anonim9990 întreabă:

Cum pot sa ma trezesc dimineata mai repede de cat as vrea daca ma culc tarziu. Stiu ati zice sa ma culc repede dar nici o sansa ca nu pot sa dorm mai repede de 12 noaptea. Si daca imi pun alarma ...Ma? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 11 minute
Carmen133 întreabă:

Știe cineva care este numărul de artere de la membrele inferioare(gambe, coapse)?

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Carmen133 întreabă:

Știe cineva care este numărul de artere vene de la membrele inferioare(gambe, coapse)?

1 răspuns
trimisă acum 9 ore
Anomimperson întreabă:

Ce se întâmplă dacă fumezi busuioc

2 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
___Enzo întreabă:

Bună dimineața! De ce tot nu ma îngraș, aveam 40 de kg și acum am 37? La diagnostic am antru gastric și colecist septat alungit!

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii