Pune o întrebare

Sănătate

în 5 Noiembrie 2012 | anonim_4396 a întrebat:

Ajung de la scoala, ma culc 1 ora 2 cand am timp apoi studiez, nu imi mai ajunge timpul daca dorm (nu ca mi-ar ajunge oricum) si nici somnul nu ma ajuta foarte mult...
ce vitamine imi recomadati?

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 5 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Recomand vitamina A, C sau E.
Au efect benefic asupra sistemului nervos.
Mai poti incerca si pliculete de Magneziu efervescent.Sunt foarte utile.
Bafta!

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 5 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Pai....ai incercat vreodata un energizant big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Cum naiba poti sa dormi atat.
Eu daca dorm dupa-masa nu mai am somn seara laughing

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 Octombrie 2019
SacuiuRobert926 întreabă:

Salut, in ultima perioada tot am probleme cu somnul, de ce? Ma culc intre orele 22 si 23 si ma scol la 5 si am si scoala si tot visez si nu mai pot dormi. Mai patesc sa dorm bine de tot.

3 răspunsuri
trimisă pe 23 Ianuarie 2013
yonela13 întreabă:

Am si eu o problema. In timpul vacantei obisnuiam sa ma culc foarte tarziu si sa ma trezesc pe la 12- 13, asta nu era o problema in vacanta insa de cand am inceput scoala este mai greu. Incerc sa ma culc...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 12 August 2014
z99fun întreabă:

Ce sa fac sa nu ma ia somnul in timp ce studiez un curs lung si plictisitor?

3 răspunsuri
trimisă pe 14 Mai 2020
AvalohAlyn întreabă:

Cum îmi reglez somnul? De ceva timp nu mai pot sa dorm pentru că mi s- a scăzut doza de anxiolitic(un medicament pentru anxietate) pe care îl luăm seara. Mi- am dat programul peste cap de tot.Nu...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 4 Ianuarie 2020
Andreealol1234 întreabă:

am ramas peste noapte la o prietena si n- am putut sa adorm, iar de atunci am probleme cu somnul, nu pot sa dorm seara si ajung sa ma culc abia pe la 5- 6 dar fara sentimentul ala de oboseala....? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 9 minute
Elelena65 întreabă:

Trebuie făcut vaccin antitetanos pentru unghia încarnată?

0 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
hedygg întreabă:

Buna TPU! cum pot face rost de matricea de securitate pentru dosarul electronic de sanatate? am fost la medicul de familie, iar acesta a zis ca nu stie ce este aia sau de unde se ia. multumesc!

2 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
anonimus4321 întreabă:

Bună seara! Marți, tatăl meu a căzut și a suferit o lovitura puternica la coaste. Țin sa precizez ca la radiografie nu I a ieșit vreo fractura recenta, ci una mai veche. Are dureri mari când ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
Mindfulness întreabă:

Buna seara Se pot pune dinti fixi daca ai parodontoza? Dar punte dentara? Mi s- a spus că nu e recomandat sa faci implant daca ai parodontoza deoarece osul se retrage și nu o să țină, și nici...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 August
Mariagiulia200 întreabă:

Bună! Trec în clasa a 10 a, sunt la bio chimie și mă stresez foarte mult din cauza notelor și a profesoarei de matematică. Mereu țipă la ore, iar când trec la tablă țipă și la mine, am anxietate...? (mai mult)

23 răspunsuri
trimisă pe 17 August
TheMoon15 întreabă:

Buna! De aproape 2 zile imi tremura testiculele. Nu stiu cum sa descriu... efectiv parca imi vibreaza si eu nu fac nimic, nici sa stau in pat nu prea pot. Stie cineva ce e?

22 răspunsuri
trimisă pe 18 Iulie
4evergentleman întreabă:

Am citit un articol cum că hipnoterapia ar putea sa vindece anxietatea socială, agorafobia, este adevărat, sunt șanse? Mi- am pierdut orice speranță de viață, am încercat ani de zile sa o combat...? (mai mult)

33 răspunsuri
trimisă pe 8 Octombrie
anonim_4396 întreabă:

Bună, mă poate ajuta cineva cu o informație? Oare cat costă o ședință la un psiholog? As avea nevoie pentru a depăși o situație mai delicată. Cu aproximație, știu ca diferă de la o zona...? (mai mult)

17 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii