Esti perfect normal pentru varsta si inaltimea ta. Nu mai trebuie sa scazi sau sa iei in greutate in momentul asta.
Cati ani ai? Tu aproape ca ar trebui sa mai iei in greutate (pentru un adult), esti chiar la limita, de ce ai vrea sa mai slabesti?
Am 12
Esti perfect normal pentru varsta si inaltimea ta. Nu mai trebuie sa scazi sau sa iei in greutate in momentul asta.
La inaltimea ta, acele kilograme sunt suficente, incearca sa pui masa musculara
Ești foarte bine pentru înălțimea ta. Dacă ești în perioada pubertății/adolescenței, e normal să te simți complexată.
Mănâncă mai puține dulciuri și pâine, bea mai multă apă, ceai verde, mănâncă multe legume și fă exerciții fizice!
anonim_4396 întreabă:
anonim_4396 întreabă: