Este problema ta daca nu vrei sa mergi la medic! Sa fii sanatos!
Nimeni n-ar trebui sa se oboseasca sa-ti mai raspunda.
Voi astia cu " Ce sa fac? (altceva in afara de mers la doctor) " sunteti multi. dar ce crezi, baiete? Nu avem de unde sti cum ai cazut, cat de afectata este articulatia, soldul, etc. Joci la o echipa? nu aveti un medic de medicina sportiva?
In fine, e problema ta ca refuzi ideea de a merge la spital. Sa fii Sanatos!
Tot la medic vei ajunge daca lasi sa se agraveze, pana atunci incearca sa iti calmezi durerea cu unguente antiinflamatorii
Stiu cum e si eu ma mai aruncam pe ciment, dar dupa 2, 3 zile nu mai aveam nimic, Trece cu timpul in 1 saptamana esti ca nou daca nu vrei sa te duci la medic.