Pune o întrebare

Sănătate

în 7 Aprilie 2012 | anonim_4396 a întrebat:

Ajutor ceva nu- i in regula, de 2 saptamani ma trezesc la 8 dimineata indiferent daca ma culc la 10 sau la 1.Nu e vorba ca nu sunt obosit ca zilele astea am avut de lucru, sunt in vacanta si speram sa dorm si eu mai mult dar nimic, in fiecare zi e la fel, ceva sfaturi?

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 7 Aprilie 2012 | a răspuns:

Si eu patesc asta (aseara m-am culcat la 1 si m-am trezit la 7 si 10). Dar stiu ce se petrece. A fost acea perioada in care te sculai la ora fixa din cauza scolii si te-ai obisnuit sa te culci cand vrei dar sa te trezesti la o ora fixa (e ciudat ca fara sa vezi ceasul simti cand trebuie sa te trezesti). Cred ca toate acestea tin de stres.La mine se rezolva usor, ma relaxez si nu mai am probleme cu somnul (de obicei cand aveam scoala ma culcam cu gandul de a ma trezi ca am de invatat, am teme, am ceva de facut) acum nu mai gandesc asa si practic nu mai am acele obisnuinte. Poate va functiona si la tine asta! Bafta winking

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 7 Aprilie 2012 | a răspuns:

Zi merci ca nu te trezesti la 6(cum mi se intampla mie). Organismul tau s-a obisnuit sa se trezeasca la ora 8. Sfat: atunci cand te trezesti, continua sa stai cu ochii inchisi.Nu te ridica din pat. Stai acolo in starea aia de somnolenta si cu putin noroc, mai castigi vreo 2 ore de somn. Eu asa fac.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Aprilie 2012 | a răspuns:

Buna..si mie mi se intampla asta sa aadorm de ex la 1 si sa ma trz la 7 sau 8 sa nu dorm mai mult..probabil este si dupa cum suntem invatati pe saptamana cu trezirea...

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Aprilie 2012 | a răspuns:

Buna! organismul tau nu este dispus sa doarma, el rezista. incearca dupa ce te scoli dimineata sa stai in pat cu ochi inchisi si vei adormi iar. succes incearca eu am incercat. funda daca consider ca merit

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 17 Octombrie 2015
DiannaDi întreabă:

De doua saptamani ma trezesc in fiecare dimineata in jurul orei 06.00, fara sa vreau! Indiferent de ora la care ma pun sa dorm! Tot la 6 ma trezesc! Ce pot face in aceasta privinta? De stres nu e vorba,...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 5 Noiembrie 2013
anonim_4396 întreabă:

Nu stiu de ce, nu pot sa dorm bine, de fapt ma trezesc mai obosit ca atunci cand ma culc

4 răspunsuri
trimisă pe 9 Octombrie 2018
Abelutzu întreabă:

Salut, TPU! De cand am inceput Clasa a 8-a cand ma pun sa dorm (de obicei pe la 8-9) dimineata ma trezesc foarte obosit. Niste sfaturi sa nu mai fiu obosit dimineata cand ma trezesc?

2 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie 2016
ZebraGalbena întreabă:

De ce daca noapte dorm mai putin ma trezesc mai odihnit si daca ma culc mai devreme ma trezesc mai obosit? :-?

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Martie 2019
Schumaher98 întreabă:

Hei TPU, de vreo 2 saptamani nu ma pot odihni deloc in sensul ca nu pot dormi cat organismul are nevoie. Adica adorm cand imi e somn instant, dar ma trezesc in fiecare dimineata la aceeasi ora (7- 8)...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
Alexandru7890 întreabă:

Salutari.Revin la voi cu o întrebare astăzi afara vremea s- a răcit e foarte frig și e aiurea afara.Pe mine ma doare capul suportabil cât sa mananc sa beau sucuri apa și altele.Dar îmi este frig.Sunt...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
___Enzo întreabă:

Bună seara! În 2017 mi-am pierdut mirosul și gustul din cauza ca m-am dat cu spray nazal periodic! Este posibil să îmi recuperez mirosul și gustul?

4 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
LanaDelRayFan întreabă:

Buna fetelor! Doamna doctor mi- a prescris Zifex complex si Softigyn ovule, insa nu mi- a spus cum sa le administrez și nici eu n- am intrebat- o.???? se iau concomitent sau trebuie sa termin tratamentul...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
aureliaghindoac întreabă:

Bună, am avut un dinte tratat și acum am plomba la el de câteva zile mă doare și dacă pun mâna sus se simte umflat deasupra lui, cred ca e punga cu puroi, înainte mai am avut dar dispărea după...? (mai mult)

8 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 17 August
TheMoon15 întreabă:

Buna! De aproape 2 zile imi tremura testiculele. Nu stiu cum sa descriu... efectiv parca imi vibreaza si eu nu fac nimic, nici sa stau in pat nu prea pot. Stie cineva ce e?

22 răspunsuri
trimisă pe 8 Octombrie
anonim_4396 întreabă:

Bună, mă poate ajuta cineva cu o informație? Oare cat costă o ședință la un psiholog? As avea nevoie pentru a depăși o situație mai delicată. Cu aproximație, știu ca diferă de la o zona...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 18 Iulie
4evergentleman întreabă:

Am citit un articol cum că hipnoterapia ar putea sa vindece anxietatea socială, agorafobia, este adevărat, sunt șanse? Mi- am pierdut orice speranță de viață, am încercat ani de zile sa o combat...? (mai mult)

33 răspunsuri
trimisă pe 12 Septembrie
MulteeIntrebarii întreabă:

Am lasat mai jos si niste poze pentru ca e incredibil prin ce trec. Ce mi se intampla? Am fost la farmacist, mi s- a recomandat sa iau Stomach- On, am luat, cate 6 pe zi. Am fost la medicul de familie,...? (mai mult)

23 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii