Pune o întrebare

Sănătate

în 3 August 2012 | anonim_4396 a întrebat:

AJUTOR! Eu am facut mult sport [de la vreo 7 ani, si acum am 18] Fotbal, rugby, baschet si inot. Bineinteles, trageam si la sala. De rugby m-am tinut mult, am facut 7 ani de rugby. intre timp mai mergeam si la un fotbal. In fine, ce vreau eu sa zic e ca anul' trecut m-am lasat de sport, am mai facut 2/3 luni de sala si m-am lasat si de ea. Corpul meu arata foarte bine, logic. Dar in ultimu' timp am vazut ca patratelele dispar, si iese burta [Aoleu ce rusine imi e ca zic asta acum.] dar bine nu am ditamai burta, ieri am observat ca mi s-a marit putin burta. Deci, ce pot face? Nu mananc mult, dar nici nu ma chinui sa tin regim, mananc putin, dar ce nu trebuie. [cred]. Multumesc frumos de acum pentru raspunsuri.

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 3 August 2012 | a răspuns:

Acum intrebi ce sa faci sa te mentii in forma, nu? thinking
Incearca sa mai practici macar un sport, sau alearga zilnic happy . Asta te va ajuta sigur, daca continui tot asa fara sport, normal ca nu o sa-ti ramana patratelele[ day dreaming ], asa ca eu zic sa nu te lasi big grin !
Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 August 2012 | a răspuns (pentru TraficDeMentosane):

Da dar, chiar e a devenit plictisitor rugby-ul. Antrenorul, chiar el m-a facut sa ma las. Este prea de... si din cauza la fitele lui m-am lasat. Cred ca o sa ma reapuc de o sala sa vad cum merge treaba. Ca urattt mai sunt asa! laughing Mersi. big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 August 2012 | a răspuns (pentru SpawNury):

Asa,asa, nu te lasa batting eyelashes !

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 August 2012 | a răspuns (pentru TraficDeMentosane):

M-am lasat deja, o sa ma reapuc, dar nu promit! laughing

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (3 răspunsuri)

în 3 August 2012 | a răspuns:

Pai ar trebui sa te reapuci de sport, dar nu zic sa faci pana nu mai poti si trebuie sa practici sportul care iti place, ca sa nu il faci numai pentru patratele ci si pentru distractie si trebuie sa cauti un regim echilibrat si care il poti tine.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 Iulie 2018
MamaligaCuCarnatzy întreabă:

Ziceti sa ma las de sala si sa ma apuc de inot? Salut TPU! Am 17 ani, sunt scund si complexat de acest lucru de mai bine de 2 ani.De cand am inceput sa fiu complexat m- am apucat de inot si l- am practicat...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 8 Mai 2011
Denis_1354 întreabă:

Am facut sport 8 ani(fotbal) si de 1 an m-am lasat si m-am ingrasat, acum fac inot si un pic de sala, in fiecare zi bag cate 300-400 de abdomene si 50-100 de flotari. Intrebarea este daca intr-o luna...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 8 Ianuarie 2013
RedHeart întreabă:

M- am apucat de ceva timp sa fac Inot si Sala si le fac in paralel ( 1 saptamana bazin, 1 saptamana sala etc.) Am 1.75m si 74KG, mananc orice fel de mancare nu tin regim. Credeti ca pot...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 18 August 2015
anonim_4396 întreabă:

Salut, pentru cine se pricepe la sport, si cine a facut inot de performanta sau macar vreun an, faza e ca in total am vreo 5 ani de sport, 3 de baschet si volei si vreo 2 de kickbox dar de cand am ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie 2014
NewTerminator întreabă:

Sal TPU! Inca un an scolar:(( In fine. Am facut sala toata vara si chiar se vede:D Problema este ca de o saptamana somez si mai somez si saptamana asta ca am mana luxata. Si stand acasa degeaba,...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
baaa3466 întreabă:

Stie cineva un club de box/mma/kickbox in Piatra Neamt aporoape de centru?

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
RAY întreabă:

Persoane cu schizofrenie aici? Sunt curios de acele voci auzite de către ei cum le percep

0 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
uzzy1994 întreabă:

A avut cineva fractura incheitura eir pumn stang mai trebuie sa tin ghipsul pana pe 6 decembrie, ce sfaturi imi dati dupa?

1 răspuns
trimisă acum 9 ore
CaprarescuBogdan întreabă:

Salut tuturor! Eu am polipi și îmi doresc să mă operez de ei, dar îmi este puțin frică. Vă rog să- mi ziceți cei care ați trecut prin această operație cum te simți înainte de operație...? (mai mult)

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii