Pune o întrebare

Sănătate

în 15 Decembrie 2011 | anonim_4396 a întrebat:

Ajutor! vreau neaparat sa slabesc vreo 5 kg. acum mai este si in perioada sarbatorilor. va rog sa imi dati un regim usor de respectat fara sa fac foamea si sa fie relativ repede. funda+vot! multumesc

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 15 Decembrie 2011 | a răspuns:

As vrea o dieta incercata de voi, care da rezultate big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Decembrie 2011 | a răspuns:

Cum sa dormi cel putin 7 ore? somnul te ajuta sa slabesti.si daca te culci la 11 noaptea trebuie sa te trezesti la 6

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Decembrie 2011 | a răspuns:

Cel mai bun regim: poti sa mananci orice dar cu cantitate redusa, dimineata cand te trezesti o ceasca cafea, apoi mananci pe la 11-12 ca iti vine foame, mai mananci odata pe la 5-6 apoi somn winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Decembrie 2011 | a răspuns:

Sala de dimineata pina seara + suplimentele potrivite = -5kg intr-o saptamana si pasibil o inima bolnava.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 28 Ianuarie 2018
Aihao19 întreabă:

Ajutor TPU Vreau sa slabesc neaparat, cum fac? Cum sa slabesc mai repede si mai usor?

8 răspunsuri
trimisă pe 3 Iulie 2011
chris_6508 întreabă:

Ajutor! Ce pot face. sa nu mai mananc seara. dupa 6? De fiecare data dupa 6 ma ia foamea.:)). Vreau sa slabesc. am 60 Kg. vreau sa dau jos cat mai repede.

3 răspunsuri
trimisă pe 20 Mai 2013
FaithGaga întreabă:

Vreau sa slabesc cat de repede posibil! Ce sa fac ca sa slabesc relativ repede si mult?

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Octombrie 2016
Violeta_Od_2002 întreabă:

Hei. Vreau neapărat să slăbesc cât mai repede! Mă puteţi ajuta cu nişte sfaturi sau un regim mai bun?

4 răspunsuri
trimisă pe 31 Decembrie 2010
karina_5950 întreabă:

Vreau sa aplic un regim usor, sa slabesc nu brusc, dar cam 10 kg.stiti vreun regim?

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 14 ore
AnonimXnX întreabă:

Salut, am metabolism cu ardere rapida nu reușesc sa ma ingras deloc oricat mananc si am luat tot felul de vitamine scumpe si fructe. Am vazut multe persoane slabe care au devenit giganti fara sala si...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
dobrin1019 întreabă:

Am medic de familie dar nu mai știu cum se numește și la ce clinica

4 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
larisainsk întreabă:

Bună seara, astăzi de dimineață am sesizat niște dureri în zona exterioara a vaginului, în stânga să fiu mai exactă, inițial nu am băgat de seamă crezând ca este doar de la lenjerie...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
Wowgame întreabă:

Buna seara. Am 25 de ani, urmez un tratament biologic pentru psoriazis de aproape un an. De cate zile (3 mai exact), degetul mare de la mana stanga a inceput sa imi amorteasca, nu am dat importanta....? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii