Pune o întrebare

Sănătate

în 1 August 2017 | anonim_4396 a întrebat:

Alerg mult in fiecare zi. Fac sport / exercitii cardio. Mananc sanatos si ciocolata deloc nici alte dulciuri. De ce nu pot sa slabesc, mai ales la picioare cu alergatul?
Pur si simplu le am prea mari

8 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

8 răspunsuri:

în 1 August 2017 | a răspuns:

Tu crezi ca muschii nu ocupa loc in spatiu? Eu nu prea cred ca tu ai grasime in plus. Piciorele sunt groase pentru ca alergi, si pe masura ce te antrenezi creste masa musculara.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 August 2017 | a răspuns:

Ce ai mancat in ultimele 3 zile dimineata la pranz si seara?

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 August 2017 | a răspuns:

Chiar daca mananci sanatos, atat timp cat nu esti in deficit caloric nu vei slabi happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 August 2017 | a răspuns:

Varsta, inaltime, greutate?

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 August 2017 | anonim_4396 explică (pentru Bisbiavatar12):

Varsta 12, inaltime 1.64 si 52 kg

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 1 August 2017 | a răspuns:

Fii atent, poate ai picioarele asa pentru ca esti osos, adica picioarele tale permit o dezvoltare foarte mare, si nu o sa slabesti in cateva zile. in cateva luni

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 August 2017 | a răspuns:

Dacă,mănînci după ora 19 și depinde și ce mănânci

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 August 2017 | a răspuns:

Depinde. Chiar daca mananci sanatos si faci miscare nu poti slabi instantaneu. Trebuie rabdare cu chestiile astea. Si daca totusi vrei mai repede du-te la o sala de fitnes. Apropo nu recurge la pastile sau pliculete de ceai de la farmacie pentru a slabi. Crede-ma ca nu te ajuta

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 3 August 2017
anonim_4396 întreabă:

Alerg in fiecare zi peste 2.7 km. Merg pe jos 1 km. Merg cu bicicleta peste tot. Fac diferite exercitii cardio, exercitii pentru picioare. Alimentatia e chiar corecta; nu mananc dulciuri numai ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 16 Iunie 2012
Missperfect întreabă:

Sallut! Din nou eu.....deci daca mai mananc si dulciuri dar fac mult sport de exemplu 150 de abdomene,alerg, si multe alte exercitii care le fac de dupa amiaza si seara am sanse sa slabesc?

5 răspunsuri
trimisă pe 25 August 2011
anonim_4396 întreabă:

Daca fac in acelasi timp si exercitii cardio si abdomene, flotari, tractiuni mi se vor dezvolta muschii? Vreau sa si slabesc si in acelasi timp sa-mi "formez" musculatura.(am slabit de la inceputul...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 24 August 2011
anonim_4396 întreabă:

Daca fac in acelasi timp si exercitii cardio si abdomene, flotari, tractiuni mi se vor dezvolta muschii? Vreau sa si slabesc si in acelasi timp sa-mi "formez" musculatura.(am slabit de la inceputul...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 24 Iunie 2012
BloodyBlade întreabă:

Fundita! Buna TPU! Vreau sa slabesc cat mai rapid! Am 1, 66 si 54, 5kg(am mai slabit 2, 5 kg)dar soldurile si picioarele mele sunt grase...stiti niste exercitii pentru solduri si picioare mai slabe?? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
___Enzo întreabă:

Bună dimineața! De ce tot nu ma îngraș, aveam 40 de kg și acum am 37? La diagnostic am antru gastric și colecist septat alungit!

1 răspuns
trimisă acum 14 ore
Leonard02 întreabă:

Salut, TPU. De vreo 3 zile a început sa ma doară gingia pentru ca îmi creste maseua de minte, nu ma deranja foarte mult luam un agolcalmin și nu mai aveam nm. Dar acum ma doare din în ce mai tare....? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Rquw întreabă:

Salut! Am 16 ani și de aproape 2 săptămâni am o durere ușoară in piept care tot dispare și apare în timpul zilei, nu este permanenta și după cum am zis durerea este mica, de la stomac nu este...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
dwdw11 întreabă:

Bună seara! am și eu o întrebare, eu iau anticoncepționale și doar ce am început folia marți, eu de obicei o iau în fiecare seară la 9 doar ca miercuri am uitat să iau pentru ca nu nu am pus...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii