Pune o întrebare

Sănătate

în 2 Noiembrie 2009 | anonim_4396 a întrebat:

Am 1.68 si 74 kg... Va rog, daca stiti, ce regim as putea folosii pentru a pierde din greutate, intr-un timp scurt? Am reusit sa ma ingras excesiv...(de preferat diete deja incercate, si metode vizibile si reusite!)

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 2 Noiembrie 2009 | anonim_4396 explică:

Bună.
Înainte de a porni o dietă trebuie să consulţi un medic endocrinolog pentru dozările hormonale şi un medic nutriţionist pentru o dietă personalizată. Să nu uiţi că mişcare ajută la tonifierea musculară şi slăbire cât şi menţinerea sănătoasă alături de o dietă echilibrată.
Pa, pa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Noiembrie 2009 | a răspuns:

Eu azi am fost la endocrinolog si miercur astept rezultatele... sper sa ma ajute sa scap cat mai repede de Kg astea nenorocite crying daca imi zice ceva folositor iti transmit winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Noiembrie 2009 | anonim_4396 explică:

Incepand cu data de 23 sept am luat capsula de slabit si in 5 saptamana cat au trecut am slabit 7 kg.senzatii in prima saptamana:gura f uscata si o sete cumplita, am baut f multa apa apoi s-a mai diminuat. picioare reci

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 Noiembrie 2009
rallu_5150 întreabă:

Am 1.68 si 74 kg... Va rog, daca stiti, ce regim as putea folosii pentru a pierde din greutate, intr-un timp scurt? Am reusit sa ma ingras excesiv...(de preferat diete deja incercate sau metode vizibile? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 29 Decembrie 2010
Alecslisios întreabă:

Cum pot sa imi albesc dintii intr-un timp cat mai scurt?(spuneti metode incercate de preferat) FUNDA SCZ CATEG

5 răspunsuri
trimisă pe 12 Mai 2011
diana_6879 întreabă:

Cum sa ma ingras ff mult cat mai rapid dar va rog metode incercate de voi FUNDOAIE

6 răspunsuri
trimisă pe 13 Februarie 2010
PuяpℓeMusic întreabă:

Buna:D nu stiu ce sa mai fac sa ma ingras:(( nu ma simt bine deloc asa cum sunt... am 1.68 si 52 de kg:(( ce metode de ingrasat stiti?:D

8 răspunsuri
trimisă pe 19 August 2012
anonimpublikmasculin întreabă:

Vreau sa ma ingras am 15 ani 1.68 m si am 50 de kilograme spuneti- mi, cum sa ma ingras am cautat tot dar nu am gasit nimic spuneti- mi si vreun regim de alimentare dau funda la cei care raspunde....? (mai mult)

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
2FanMessi2 întreabă:

Salut TPU! Am 20 de ani ai am o problema de 2 3 ani...Am disfunctie erectila și am acumulat putina grasime abdominala ușor observabila. În ciuda faptului ca sunt foarte activ. Ba chiar m- am apucat ...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
MihaelaMihaela1998 întreabă:

Mi a venit menstruația pe 01.01, mai devreme cu câteva zile decat ar fi trebuit, a ținut mai puțin decât de obicei și nu a fost atât de abundent. Astăzi, 10.01 observ ca secreția vaginala e...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 10 ore
Claudiu193729 întreabă:

Daca pe tatăl meu îl doar tare mâna în partea de sus până la umăr de vreo 3, 4 zile, și deși a fost la medicul de familie, și medicul i- a dat tratament, dar durerile sunt aproape la fel de...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Rbnrbn întreabă:

Acum o zi m- am jucat un joc pe calculator si am fost foartr entuziasmat si eram foarte bucruos si imi crescucse pulsu cred ca aveam pulsu o suta 20 cred ca simteam ca imi bate inima tare si nici numai...? (mai mult)

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri
trimisă pe 8 Septembrie
VulpeaDinUmbra întreabă:

E adevarat ca daca te duci la o escorta care lucreaza doar de la ea de acasa riscul de a lua boli e mai mic? Daca da, cat de mic?

46 răspunsuri
trimisă pe 16 Noiembrie
Ioana06i întreabă:

Ajutor! Sunt disperată! Iau anticoncepționalele Belara Continuu de 3 luni și de atunci îmi crește pofta de mâncare în mod exagerat și nu mă pot abține de la mâncare, inclusiv dulciuri și...? (mai mult)

36 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii