Pune o întrebare

Sănătate

în 29 August 2012 | a întrebat:

Am 11 ani intru la gimnaziu si in 15 februarie fac 12 ani, problema e ca sunt ce amai mica la inaltime dinclasa, dupa mine urmeaza o fata care e mai inalta ca mine cu maxim 5 milimetri adica sunt la egalitate cu ea si am sa va spun ca am 1, 32 centimetri si 31 de kilograme. Stiu ca spuneti ca doar sportul ajuta la inltare dar eu cred ca si dieta..Cum pot manca mai sanatos? Adica ce ar trebui sa mananc sanatos sa cresc sa imi dau odata drumul! Sa nu mai fiu cea mai mica! Sa fiu a 4 la sport nu a 12! vreau sa cresc(( va rog ajutati-ma, mancare si sport, innot deac um la un bazin dar nu cred ca am sa ma tin..si sa mananc sanatos sa cresc ceva metode de facut zilnic..MERSI MULT FUNDA + VOT! urgent

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 29 August 2012 | a răspuns:

Nu e chiar asa...ma rog da si dieta poti tine dar si baschetul te inalta eu am facut baschet 2 ani si m-am inaltat cu 30 cm winking acum depinde cu se dezvolta fiecare om...

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Pai,poti manca legume, o cana cu lapte si cu miere seara, un fruct minim pe zi! Eu iti dau sfaturile astea pentru ca sunt prima la sport!(la inaltime)si a 4-a la tot ce facem la ora!(Dintre fete si baieti), a 2-a dintre fete.Revenim: esti destul de mica la inaltime(eu am 10 ani, fac 11 acum in noiembrie, si am 1, 57).Va trebui sa te menti cu innotul, si eu fac.Este mult mai sanatos.Cum am spus, in fiecare seara trebuie sa bei o cana cu lapte si cu miere, inainte de a te culca, Dormi mult mai linistita! Trebuie sa te culci maxim la ora 11, cel mai bine la 10. Sper ca te-am ajutat!
Funda?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 12 Martie 2016
Papusa_Oly_1998 întreabă:

Hei Am 13 ani si sunt mica de inaltime la fel si parintii mei. Daca fac sport si mananc sanatos este posibil sa fiu inalta?

4 răspunsuri
trimisă pe 13 August 2018
128576 întreabă:

Hei...Sunt fata. Am 15 ani, 1.65 inaltime si 51.2 kilograme. Incerc sa mananc sanatos si am observat ca in ultima vreme am inceput sa ma infometez. Faza e ca incerc sa slabesc. As vrea sa am vreo 49- ...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 12 August 2018
128576 întreabă:

Hei...Sunt fata. Am 15 ani, 1.65 inaltime si 51.2 kilograme. Incerc sa mananc sanatos si am observat ca in ultima vreme am inceput sa ma infometez. Faza e ca incerc sa slabesc. As vrea sa am vreo 49- ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie 2015
Ali18sa întreabă:

Am nevoie de ajutorul persoanelor care au avut probleme cu greutatea. Vreau sa stiu voi cum ati reusit sa ajungeti la greutatea dorita. Stiu ca o dieta echilibrata si sport este solutia insa nu inteleg...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 10 Iunie 2012
Irinnaaa întreabă:

Stiti cumva in ce consta o dieta echilibrata? Un mod de a manca sanatos, ordonat, dar si care te-ar ajuta sa scapi de kilograme ( in situatia in care faci si sport )?

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
n1men14 întreabă:

Bună, de vreo 2 zile mă cam doare burta, se simte ca și cum aș avea febră musculară dar nu prea am făcut sport sau ceva exerciții doar la ora de sport am sărit o ladă, capra nu știu cum îi...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
AlexAmariei întreabă:

Salutare tuturor. Baiat, 28 de ani, m- am gandit sa ma las de fumat pentru ca am ajuns sa fumez chiar si 2 pachete pe zi unoeri si minim 1, fumez de la 15 ani, si odata cu chestia asta vreau sa ma...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Rafaelopp întreabă:

Pierderea in greutate te poate inalța Eu am 178 cm si 19 ani 70 kg si daca slabesc risc ca sa mai cresc in inalțime?

8 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Animeforlifee9921 întreabă:

Buna. Nu de mult timp mi- am luat o pisica. Am vaccinat- o, deparazitat- o, tot, insa tot mai avea niste eczeme la urechi ca am fost cu ea la veterinar. Problema e ca m- am umplut de pecingine de o ...? (mai mult)

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii